{"id":517,"date":"2018-06-26T08:25:32","date_gmt":"2018-06-26T08:25:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mmprotek.pt\/blog\/?p=517"},"modified":"2018-06-26T08:25:32","modified_gmt":"2018-06-26T08:25:32","slug":"saiba-proteger-possiveis-lesoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mmprotek.pt\/blog\/saiba-proteger-possiveis-lesoes\/","title":{"rendered":"Saiba como se proteger de (poss\u00edveis) les\u00f5es"},"content":{"rendered":"

A seguran\u00e7a no trabalho \u00e9 sempre uma quest\u00e3o de extrema import\u00e2ncia em qualquer empresa. No entanto, existem \u00e1reas de atividade que, pelas suas caracter\u00edsticas, s\u00e3o mais suscet\u00edveis de provocar les\u00f5es nos seus trabalhadores. \u00c9 o caso de pessoas que passam muitas horas em p\u00e9 ou sentadas, ou cuja dificuldade f\u00edsica do trabalho que desempenham pode desencadear uma s\u00e9rie de les\u00f5es.<\/p>\n

Em Portugal, as les\u00f5es mais comuns relacionadas com o trabalho s\u00e3o as les\u00f5es musculosquel\u00e9ticas que, por norma, afetam a regi\u00e3o dorso-lombar, os membros superiores e tamb\u00e9m, mas com menos frequ\u00eancia, os membros inferiores. Como em muitos outros casos relacionados com a seguran\u00e7a no trabalho, uma das solu\u00e7\u00f5es para este problema est\u00e1 na preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Nesse sentido, o uso de cintas lombares<\/b>, punhos<\/b> e joelheiras<\/b><\/a> ajuda na preven\u00e7\u00e3o de poss\u00edveis les\u00f5es.<\/p>\n

As cintas lombares<\/b> s\u00e3o, normalmente, usadas em fun\u00e7\u00f5es que exijam o levantamento ou transporte de carga pesada e t\u00eam o objetivo de ajudar na estabiliza\u00e7\u00e3o da coluna. \u00c9, contudo, importante que a ado\u00e7\u00e3o deste acess\u00f3rio por parte dos trabalhadores seja avaliada por um especialista de modo a perceber as especificidades individuais de cada trabalhador e se o seu uso \u00e9 adequado.<\/p>\n

\"Cinta<\/a>
Cinta Lombar Track 835<\/figcaption><\/figure>\n

Relativamente ao uso de punhos de prote\u00e7\u00e3o,<\/b> o seu uso \u00e9 adequado quando \u00e9 necess\u00e1rio o uso de grande for\u00e7a muscular para movimentar objetos, ou quando o trabalho exige que o punhos sejam usados numa posi\u00e7\u00e3o irregular, como por exemplo, virados para dentro ou para fora, ou quando existe uma repeti\u00e7\u00e3o cont\u00ednua dos mesmos movimentos dos pulsos. Nestes casos, o uso de punhos ajuda na estabiliza\u00e7\u00e3o, retardando ou evitando uma poss\u00edvel les\u00e3o.<\/p>\n

\"Punho<\/a>
Punho El\u00e1stico c\/suporte Pulgar<\/figcaption><\/figure>\n

As joelheiras<\/b> podem ser indicadas para situa\u00e7\u00f5es em que o trabalhador tenha de se apoiar nos joelhos para a realiza\u00e7\u00e3o frequenta de tarefas, e tamb\u00e9m s\u00e3o indicadas no caso de levantamento de cargas pesadas, cujo esfor\u00e7o recai tamb\u00e9m nos joelhos, para al\u00e9m da coluna.<\/p>\n

\"Joelheira<\/a>
Joelheira Super Gel<\/figcaption><\/figure>\n

Ainda que toda e qualquer medida de preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es seja importante de adotar, \u00e9 importante o aconselhamento por um ergonomista avaliando caso a caso.<\/p>\n

Na M&M Protek<\/b> pode encontrar uma vasta sele\u00e7\u00e3o de cintas, punhas e joelheiras. Visite-nos no nosso site: www.mmprotek.pt<\/a>\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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